Fitbit fitness trackers är ett populärt sätt att räkna steg, spela in träningspass och analysera sömnmönster. Men det finns mer med dessa enheter och deras appar än vad man kan se.
Här är sju överraskande Fitbit-funktioner som den genomsnittliga användaren glömmer att använda eller inte vet att de finns.
Fitbit fungerar utan en Fitbit-enhet
What We Like
Det är gratis. Det kräver bara att du alltid har din mobila enhet på dig, vilket många redan gör.
What We Don't Like
- Saknar några av de avancerade funktionerna som Fitbit-enheter har, som pulsmätning.
- Den kan inte användas för vattenaktiviteter som simning, vilket en vattentät Fitbit klarar av.
Vissa människor äger inte en Fitbit-spårare eftersom dessa enheter är för dyra, eller så vill de inte ha teknik på handleden. Den officiella Fitbit-appen spårar steg såväl som Fitbits bärbara spårare och fungerar på vilken mobil enhet som helst. Och det är gratis! Inget köp eller handledskläder krävs.
Fitbit-appen är tillgänglig gratis på iOS-, Android- och Windows 10 Mobile-enheter förutom Windows 10-datorer och surfplattor.
Fitbit Coach Streaming Workouts
What We Like
Ett bra sätt att introducera en mängd olika träningsstilar om du begränsar dig till att gå eller springa.
What We Don't Like
Den erbjuder flera träningspass gratis, men mycket av innehållet finns bakom en betalvägg.
Fitbit Coach är en strömmande videoplattform som tillhandahåller ett ständigt växande bibliotek med träningsvideor utformade för en mängd olika träningsnivåer och intressen. Det som skiljer Fitbit Coach från liknande träningstjänster är att den erbjuder många korta rutiner. Dessa rutiner blandas och matchas till spellistor som passar din kondition och din energinivå. Fitbit Coach använder samma konto som de vanliga Fitbit-apparna och data synkroniseras mellan de två.
Fitbit Coach-appar är kompatibla med Windows 10-datorer och surfplattor, Windows 10 Mobile-smartphones, Xbox One-spelkonsoler, iPhones och iPads och Android-enheter.
Fitbit Windows 10 Live Tile
What We Like
- Visar bekvämt dina steg och utmanar framsteg på skrivbordet eller en smartphone utan att öppna appen.
- En ständig påminnelse om att fortsätta röra på sig och hålla koll på dina träningsmål.
What We Don't Like
Live Tile-funktionen är inte tillgänglig på iOS- och Android-enheter.
Om du har en Windows 10-enhet eller en Windows Phone med Windows 10 Mobile, stöder Fitbit-appen Windows 10 Live Tile-funktionen. Denna Live Tile visar livedata från Fitbit-appen utan att öppna den.
För att fästa Fitbit-appen, hitta den i listan över installerade appar från Start-menyn, högerklicka på den och välj Fäst till StartDu kan sedan flytta den fästa appen dit du vill på enhetens startmeny. Du kan ändra storlek på den genom att högerklicka på brickan och välja ett av fyra alternativ för Ändra storlek.
Funktionen Live Tile är kompatibel med alla Windows 10-datorer och surfplattor och Windows Phones med Windows 10 Mobile.
Fitbit fungerar på Xbox One-konsoler
What We Like
- Ett enkelt sätt att övervaka din träningsdata på en större skärm.
- Utlös Xbox-aviseringar när du når ditt dagliga mål.
What We Don't Like
Kan inte synkronisera till din Fitbit-enhet. Du måste använda en smartphone, surfplatta eller Windows 10-dator för att göra det.
Den officiella Fitbit-appen kan laddas ner och öppnas på Microsoft Xbox. För att hitta appen, sök efter Fitbit i butiksdelen av instrumentpanelen.
Fitbit-appen är tillgänglig på Microsoft Xbox One, Xbox One S och Xbox One X-spelkonsolerna.
Tävla med vänner i en Fitbit-utmaning
What We Like
-
Det uppmuntrar dig att träna mer.
What We Don't Like
Start- och sluttider kan vara förvirrande när deltagare befinner sig i olika tidszoner.
Fitbit Challenges-funktionen tar Fitbit-upplevelsen till en ny nivå genom att gamifiera din träning och låta dig tävla med vänner i dagliga eller veckovisa topplistor. Användare kan tävla om att ta flest steg eller nå sitt dagliga mål först. Framsteg spåras via en topplista som alla deltagare kan kommentera under hela utmaningen.
Fitbit-utmaningar kan spåras och initieras på alla Fitbit-appar och -enheter. Öppna fliken Challenges efter att ha öppnat appen och scrolla ner till botten av skärmen för att starta en med dina vänner.
Race Through Fitbit Adventures and Solo Adventure Challenges
What We Like
- Visualiserade steg på en karta ger en känsla av framsteg och ett slutmål.
- Trivia ingår på varje plats under hela loppet.
- Soloäventyr är kul om du inte känner för att tävla med andra.
What We Don't Like
Det kan vara svårt att förklara för dem som inte har provat det ännu.
Fitbit Adventures liknar utmaningar. Men istället för att använda grundläggande topplistor, tävlar deltagarna runt en 3D-karta över verkliga platser som New York City och Yosemite. Tusen steg i verkligheten med din Fitbit kommer att flytta dig 1 000 steg längs kapplöpningsbanan i appen.
Adventure Races och Solo Adventures är kompatibla med alla Fitbit-appar.
Fitbit har ett soci alt nätverk
What We Like
Innehåll som delas i flödet är endast synligt för vänner, vilket är bra om du inte vill att din aktivitet offentliggörs.
What We Don't Like
Det är lätt att glömma att den sociala funktionen finns på Community-fliken i Fitbit-appen och inte på huvudinstrumentpanelen.
Fitbit har alltid haft sociala funktioner, inklusive vänlista och topplistor. Ändå är en nyare funktion som långvariga användare kanske inte känner till dess sociala flöde, som finns under Community-fliken.
I det här flödet kan du lägga upp uppdateringar som du skulle göra på Facebook eller Twitter och dela Fitbit-aktivitet såsom steg som du har tagit eller märken du har låst upp. Vänner kan kommentera varandras inlägg och heja på dem (som att gilla på Facebook) för snabb interaktion.
Det sociala flödet är tillgängligt i alla versioner av Fitbit-appen.
