Vad att veta
- Starta om din Mac och håll ner Kommando- och R-tangenterna för att starta om till återställningsläge.
- På en M1-baserad Mac, tryck och håll ned strömknappen och vänta på en relevant uppmaning.
- Återställningsläge låter dig återställa eller installera om din Mac.
Den här artikeln lär dig hur du startar om din Mac till återställningsläge och förklarar vad återställningsläget betyder för dig och dina data.
Hur startar jag upp i återställningsläge?
Att starta upp i återställningsläge är bara några steg bort, förutsatt att du vet vad du ska trycka på. Så här startar du upp i återställningsläge på en Intel-baserad Mac.
-
Klicka på Apple-logotypen på skrivbordet.
-
Klicka Starta om.
- Håll omedelbart ner kommando- och R-tangenterna tills du ser en Apple-logotyp eller snurrande jordglob visas.
- Välj från verktygs alternativen för återställningsläge. Dessa inkluderar Återställ från Time Machine Backup, Installera om macOS, Få hjälp online eller Disk Utility.
Hur startar jag en M1 Mac till återställningsläge?
Om du har en nyare Mac med en Apple-baserad processor som M1 CPU, som Mac mini, är processen något annorlunda. Så här startar du din M1-baserade Mac i återställningsläge.
- Stäng av din Mac.
- Tryck och håll ned strömknappen.
- Ett meddelande som säger att du kommer att kunna komma åt start alternativ snart kommer att visas. Fortsätt att hålla ned knappen.
- Klicka Alternativ > Fortsätt för att öppna Återställning.
Varför går inte min Mac in i återställningsläge?
Om din Mac inte går in i återställningsläge på konventionellt sätt, prova dessa steg för att tvinga fram den.
- Starta om din Mac.
- Håll ned Option/Alt-Command-R eller Shift-Option/Alt-Command-R för att tvinga din Mac att starta upp i macOS-återställningsläge över internet.
- Detta bör starta upp Mac-datorn till återställningsläge.
Tar återställningsläget bort allt på en Mac?
Ja och nej. Att bara starta upp i återställningsläge kommer inte att radera allt på din Mac. Ändå, om du väljer att antingen installera om macOS eller radera en disk via Diskverktyg, kommer du att radera allt på din Mac.
Det är ett förnuftigt drag att installera om macOS innan du säljer din Mac till någon. Alternativt kan du använda Återställ från Time Machine Backup för att återställa ditt system till en tidigare version. Du kan förlora vissa filer beroende på åldern på din säkerhetskopia.
Vad mer kan jag göra via återställningsläge?
Det är också möjligt att komma åt terminalen via macOS-återställningsläge. Så här gör du.
- Starta i återställningsläge.
- Klicka Utilities.
-
Klicka Terminal.
Det är också möjligt att använda appen Startup Security Utility och Network Utility-appen härifrån.
Varför skulle jag behöva starta upp i återställningsläge?
Om du undrar varför det är användbart att kunna starta upp i återställningsläge, här är en snabb översikt över orsakerna.
- Du säljer din Mac. Om du säljer din Mac är det viktigt att rensa all din data, inklusive ditt Apple-ID. Återställningsläget är ett värdefullt verktyg för att få detta att hända.
- Du felsöker ett problem. Liksom Windowss felsäkert läge gör återställningsläget det möjligt att starta upp din dator med minimala resurser, vilket gör att du kan felsöka eventuella problem.
- Du måste använda Disk Utility. Om det finns ett problem med din Macs hårddisk kan du använda Recovery Mode för att starta upp i Disk Utility för att reparera det.
- Att återställa från en Time Machine-säkerhetskopia. Återställningsläget gör det enkelt att återställa ditt system från en Time Machine-säkerhetskopia.
FAQ
Hur startar jag om en Mac i återställningsläge med ett Windows-tangentbord?
På ett Windows-tangentbord motsvarar Windows-tangenten kommando-tangenten på Mac-tangentbordet. Så om du använder ett Windows-tangentbord, starta om din Mac och håll sedan ned Windows-tangenten + R tangentkombination för att starta om i återställningsläge. Alternativt kan du använda ett Terminal-kommando. Öppna Terminal och skriv sudo nvram "recovery-boot-mode=unused" följt av sudo shutdown -r now Efteråt återgår datorn till det normala uppstart efter att du startat om det från återställningsläge.
Hur startar jag om en Mac till återställningsläge utan tangentbord?
Tyvärr behöver du ett tangentbord för att kunna starta om din Mac till återställningsläge. Om du inte har ett Mac-tangentbord, försök att hitta ett Windows-tangentbord och använd tangentkombinationen Windows-tangenten + R, som nämnts ovan. Eller överväg att investera i ett Mac-tangentbord av hög kvalitet för din enhet.
Hur hårdåterställer jag min Mac?
För att tvinga fram en omstart, gå till Apple-menyn och välj Restart Om Mac-datorn inte svarar, prova att trycka och hålla ned strömknappen. Eller använd tangentbordskombinationen Control + Kommando + strömknapp (eller TouchID- eller Eject-knappen, beroende på din Mac-modell.) Om det är sämre (eller om du säljer det), du kan behöva fabriksåterställa din Mac, vilket rensar ditt system.
Hur fixar jag mina startproblem för Mac?
Det finns flera sätt att felsöka startproblem med din Mac. Testa att starta upp din Mac i felsäkert läge eller återställa PRAM eller NVRAM. Du kan också prova att återställa Macs System Management Controller (SMC) för att åtgärda startproblem.