Vad att veta
- Gå till Apple-menyn och välj System Preferences > Allmänt. Bredvid Appearance, välj Dark från de tillgängliga alternativen.
- Att byta till mörkt läge fungerar på appar från Apple (som Foton, Mail och Kalender) och det allmänna Mac-gränssnittet.
- Använd en dynamisk skrivbordsbild för att minska ljuset från resten av skrivbordet.
Den här artikeln förklarar hur man arbetar med mörkt läge, en inställning på systemnivå som fungerar med alla appar som följer med Mac. Tredjepartsappar kan också välja att använda alternativet Dark Mode. Informationen i den här artikeln gäller Mac-datorer med macOS Mojave och senare.
Hur man slår på eller av mörkt läge på en Mac
Mörkt läge är enklare för dina ögon och hjälper många användare att hantera ansträngda ögon. Apple introducerade Dark Mode med macOS Mojave. Även om mörkt läge inte aktiveras automatiskt är det lätt att slå på och av.
-
Gå till Apple-menyn och välj System Preferences.
Image -
Välj Allmänt på skärmen Systeminställningar.
Image -
Bredvid Utseende, välj Dark för att aktivera mörkt läge. (Välj Light för att återgå till ljusläge.)
Image -
När det är aktiverat, tillämpas mörkt läge på menyer, knappar och fönster, inklusive fönstret Systeminställningar, omedelbart.
Image
Bottom Line
Apparna från Apple, som Foton, Mail, Kartor och Kalender, stöder alla Dark Mode. Men om du hoppades på att fullständigt mörker skulle lägga sig på din Mac, finns det ytterligare ett steg att ta: tona ner Mac:s skrivbord. Du kan välja din egen mörka anpassade bild för skrivbordet, men att använda en av de dynamiska skrivbordsbilderna eller mörka stillbilder som ingår i macOS Mojave och senare är en bättre lösning.
Om dynamiska skrivbordsbilder
Dynamiska skrivbordsbilder ändrar utseende, spårar tiden på dygnet och producerar mörkare tapeter på natten och ljusare skrivbord under dagen. De dynamiska skrivbordsbilderna som medföljer din Mac kan dock ställas in för att visa en ljus eller mörk bild kontinuerligt.
Om du väljer den mörka skrivbordsbilden kan du förbättra Dark Mode-gränssnittet ytterligare.
-
Starta systeminställningar och välj Skrivbord och skärmsläckare.
Image -
Välj fliken Desktop och hitta Dynamic Desktop-bilderna.
Image -
Välj en dynamisk skrivbordsbild och välj sedan Dynamic från rullgardinsmenyn bredvid den stora miniatyrbilden. Dessa bilder går från ljust till mörkt allt eftersom dagen fortskrider.
Image -
Om du föredrar att skrivbordet ska vara mörkt hela tiden, välj Dark (still) från rullgardinsmenyn bredvid miniatyrbilden eller välj en av de mörka versionerna av Apple-skärmar i avsnittet Desktop Pictures under Dynamic Desktop-bilderna. Skrivbordet ändras för att visa bilden du väljer.
Image
Nattskift kan lindra ansträngda ögon
Mörkt läge är inte den enda inbyggda funktionen i macOS som kan hjälpa till att lindra ögonen. Night Shift justerar skärmens ljusstyrka och vitpunktsbalans beroende på tid på dagen för att minska tröttheten. Den ändrar färgerna på din skärm så att den blir varmare efter mörkrets inbrott.
Night Shift dök först upp på iPhones och iPads och kom till Mac med macOS Sierra. Det används ofta med stillbilder på skrivbordet, men när det aktiveras med ett skrivbord i mörkt läge håller Night Shift starkt blått ljus borta, minskar ansträngningen för ögonen och gör att du kan känna dig mer avslappnad på kvällen.
Slå på nattskift i Systeminställningar > Displays > Night Shift.
