Vad att veta
- Välj Senaste inloggningar eller gå till sidan Facebook Hitta ditt konto och ange din information.
- Välj hur du vill ta emot lösenordsåterställningskoden och välj Fortsätt.
- Ange säkerhetskoden som du fick och välj Fortsätt. Ange ett nytt lösenord.
Den här artikeln förklarar hur du återställer lösenordet för ditt Facebook-konto på en stationär dator. Den innehåller information om att återställa lösenordet i Facebook-appen för mobila enheter.
Hur återställer du Facebook-lösenordet på skrivbordet
Många användare väljer att vara inloggade på Facebook på sina datorer och mobila enheter så att det är lätt att komma åt webbplatsen för sociala medier. Men när du oavsiktligt loggas ut kanske du inte kommer ihåg ditt lösenord. Du kan inte återställa ditt lösenord eftersom Facebook inte känner till det, men du kan återställa det.
Här är vad du ska göra från Facebook på skrivbordet i en webbläsare:
-
Om du använder en enhet som nyligen var inloggad på ditt Facebook-konto, kan Facebook kanske rädda dagen genom att presentera Senaste inloggningar. Om du ser din kontoprofil, välj den för att logga in på ditt konto automatiskt.
-
Om du använder en ny enhet eller Facebook inte kommer ihåg din senaste inloggning, navigera till Facebook-sidan Hitta ditt konto.
Alternativt, från inloggningssidan, välj Forgot Password.
-
Ange din e-postadress, ditt telefonnummer, ditt fullständiga namn eller ditt användarnamn. Välj sedan Sök.
Facebook låter dig söka på ditt namn i det här fältet, vilket är praktiskt om du inte kommer ihåg e-postadressen du använde när du konfigurerade ditt konto.
-
Om du angav en e-postadress eller ett telefonnummer och Facebook hittar en matchning, välj hur du vill ta emot din lösenordsåterställningskod och välj sedan Fortsätt.
Om du registrerade ett telefonnummer och e-post med Facebook, ser du alternativ för att ta emot din kod via sms eller e-post. Om du bara har registrerat ett e-postmeddelande är detta ditt enda alternativ.
-
Om du skrev in ett namn i sökfältet visar Facebook matchande sökresultat. Välj This Is My Account om du ser din profilbild, eller välj I am Not in This List.
Om du valde I am Not in This List, ber Facebook om en väns namn för att identifiera ditt konto.
-
Om du valde ditt konto, välj hur du vill ta emot lösenordsåterställningskoden och välj sedan Fortsätt.
-
Om du hittade ditt konto men inte har tillgång till telefonnumret och e-postadressen du konfigurerade, kan Facebook inte verifiera din identitet.
-
Om du hittade ditt konto och valde en metod för att ta emot din återställningskod anger du säkerhetskoden du fick och väljer Fortsätt.
-
Ange ett nytt lösenord och välj Fortsätt. Du har ändrat ditt lösenord.
-
Facebook visar ett meddelande som råder dig att logga ut från andra enheter ifall någon annan har tillgång till ditt gamla lösenord. Välj Logga ut från andra enheter eller Fortsätt inloggad och välj sedan Fortsätt.
- Du är tillbaka på ditt konto, redo att dela och gilla.
Återställ Facebook-lösenord från Facebook-appen
Om du använder Facebook på en iOS- eller Android-enhet, så här återställer du ditt konto.
- På Facebooks inloggningsskärm, tryck Forgot Password.
- Ange ett telefonnummer, e-postadress, namn eller användarnamn.
-
Välj Bekräfta via e-post eller Bekräfta via SMS, beroende på dina inställningar, och tryck sedan på Fortsätt.
- Ange lösenordsåterställningskoden.
- Välj Håll mig inloggad eller Logga ut mig från andra enheter och tryck på Fortsätt.
-
Ange ett nytt lösenord och tryck på Fortsätt. Du är nu tillbaka på ditt Facebook-konto.
FAQ
Hur loggar du in på Facebook utan lösenord?
Du kan välja att spara inloggningsinformation på de webbläsare och enheter du väljer. Gå till Meny > Inställningar och sekretess > Settings > Säkerhet och inloggning. Välj Redigera bredvid Spara din inloggningsinformation.
Hur får du en inloggningskod för Facebook?
Om du aktiverade tvåfaktorsautentisering på Facebook kan du få en kod via text på din mobiltelefon, med hjälp av en tredje parts autentiseringsapp som Google Authenticator, eller genom att trycka på din säkerhetsnyckel på en kompatibel enhet.
Hur kontrollerar du din Facebook-inloggningshistorik?
Gå till Meny > Inställningar och sekretess > Settings > Säkerhet och inloggning. Under avsnittet Where You're Logged In bör du se en lista över enheter som är inloggade på ditt Facebook-konto.
Varför kan jag inte logga in på Facebook?
Om du har problem med att logga in på Facebook, kontrollera först om sidan är nere. Om det inte är nere kan du prova att logga in med en annan webbläsare eller försöka rensa din internetcache och cookies. Om du inte kommer ihåg ditt lösenord, eller om du tror att du har blivit hackad, återställ ditt konto och ändra ditt lösenord.
Vad är mitt Spotify-lösenord om jag loggar in med Facebook?
Om du skapade ett Spotify-konto med ditt Facebook-konto, använd ditt Facebook-användarnamn och lösenord för att logga in.