Fitbit Sense: A Wellness-Forward- alternativ till Apple Watch

2024 Författare: Abigail Brown | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 07:02

Bottom Line

Fitbit Sense kombinerar de mest avancerade fitnessinnovationerna med ännu fler smartphone-anslutna funktioner för bekvämlighet dygnet runt och en ganska enkel användarupplevelse.

Fitbit Sense

Varumärket Fitbit är inte främmande för världen av träningsspårning, men det konkurrerar skickligt med de senaste smartklockorna med nya Fitbit Sense. Detta är den mest avancerade produkten som tillverkaren erbjuder, särskilt för att den har fler sensorer än någon annan smartklocka i sin serie. Denna samling verktyg mäter hälsoförändringar genom att övervaka hjärtrytmer (EKG), syremättnad (SPO2), elektrodermal stressrespons (EDA) och hudtemperaturfluktuationer.

The Sense erbjuder också bekvämt GPS ombord, röstassistansstöd och tillgång till populära appintegrationer som Spotify och Starbucks. Allt beror på den medföljande Fitbit-appen som tillhandahåller detaljerade mätvärden och enhetsanpassning för en smartwatch-upplevelse som onekligen är en hälso- och välmåendecentrerad enhet som mestadels levererar på användarvänlighet.

Design: polerad och sofistikerad

Fitbit Sense är en snygg smartklocka med en sportig men exklusiv känsla som tillverkaren säger är "inspirerad av människokroppen" för en mer intuitiv passform. Premiummaterial inkluderar kraftigt aluminium och en rundad ringkant i rostfritt stål som ser och känns rejäla. Sense kommer med ett nydesignat sömlöst infinity-band för att snyggt stoppa och fästa remmen nära huden. Både små och stora tillval kommer i lådan och är mjuka och lätta. Det lilla standardbandet passar handleder så små som 5,5 tum, vilket gör Sense till en fantastisk smartklocka för kvinnor med mindre handleder.

Som någon med en liten handled, som precis möter den nedre delen av det lilla bandet, tyckte jag att det var lätt att säkra en nära, men inte perfekt, passform. Bandets låga profil och smidiga struktur förhindrade att det kvävdes eller skapade mycket obehag, även om det ibland kändes lite tungt efter en hel dags användning.

En annan viktig aspekt av designen är AMOLED-skärmen, som är större än någon annan Fitbit-bärbar. Den är livfull och lätt att läsa, men den reflekterande ytan av Corning Gorilla Glass gör det svårt att se skärmen utanför. När det gäller själva urtavlan kommer Fitbit Sense med fyra urtavlor förinstallerade och plats för en femte från biblioteket med över 100 alternativ från Fitbit-appen.

För att dra fördel av syremättnadsövervakning måste användare manuellt ladda ner SPO2-urtavlan från Fitbit. Detta är lite förbryllande eftersom det är ett försäljningsargument för denna bärbara enhet och det är egentligen bara Fitbit Premium-prenumeranter som får ut det mesta av SPO2-övervakningsfunktionen på lång sikt. Ändå är variationen av urtavlor attraktiva och det finns en möjlighet att anpassa utseendet efter dina preferenser eller humör.

Avsaknaden av en fysisk knapp gör att Sense ser mer exklusiv ut, men att aktivt använda den var något besvärlig även efter flera dagars användning/användning.

Komfort: Lätt att bära och allmänt lätt att använda

Fitbit Sense bygger främst på sveprörelser, även om det finns en knapp på vänster sida av urtavlan. Det är inte uppenbart att se alls och är mer av en indragning än en knapp som svarar på korta och långa uppmaningar. Avsaknaden av en fysisk knapp gör att Sense ser mer exklusiv ut, men att aktivt använda den var något besvärlig även efter flera dagars användning/användning. Medan tillverkaren rekommenderar att du använder tummen för att interagera med knappen, var det aldrig särskilt framgångsrikt för mig. Om jag inte täckte eller tryckte på knappen på rätt sätt skulle ingenting hända och jag var tvungen att försöka igen tills jag fick rätt vinkel.

Lyckligtvis finns det en väg att förlita sig på knappen för mycket genom att aktivera väckningsgestens prompt på skärmen, som styrs genom att höja handleden uppåt eller ställa in skärmen på alltid-på-vilket gav den smidigaste upplevelsen, särskilt när du tränar, men tömde batteriet snabbare. Andra funktioner, som EKG-avläsningar och EDA-skanningar som mäter hjärtrytmer och elektrodermal aktivitet, var lätta att använda och krävde helt enkelt en hand över metallramen.

Sammantaget var det dock lätt att bära Sense hela dagen och bekvämt sova med. Även om jag inte simtestade den, är den här smartklockan vattentät upp till 50 meter. Den höll sig bra i duschen, men jag tyckte att det var bäst att sätta den i viloläge när du gjorde det, annars registrerades vattnet som träffade skärmen som pekmeddelanden.

Prestanda: Detaljerad hälsospårning men inkonsekvent GPS

Fitbit Sense lyser starkast när det kommer till hälsa och välbefinnande. Men jag blev lite överväldigad av GPS-noggrannheten för löpträning. Vid mer än ett tillfälle hade jag problem med att få en första GPS-signal. I andra fall fångade klockan en GPS-signal nästan omedelbart, även om det förekom täta men korta fall.

Även när GPS fungerade smidigt, jämfört med en Garmin Venu, hamnade Sense alltid något efter på alla punkter - från genomsnittlig taktavläsning till stegräkning, tillryggalagd sträcka och puls. Den skarpaste skillnaden var upp till 30 sekunder efter i takt över en löpning på 3 mil, även om hjärtfrekvensen bara var två slag efter Venu. I de flesta fall översteg pulsen några slag och takten och tillryggalagd sträcka släpades med cirka 16 sekunder respektive 0,07 mil.

Allt från dagar av mindfulness, träning, vilopuls, timaktivitet, sömntrender, zonminuter med måttlig och kraftig kardiovaskulär aktivitet och matintag ger en överblick över hur du mår och känner dig från vecka till vecka.

Ett annat prestandahinder var känsligheten för pekskärmsmeddelanden. Även när jag lämnade displayen till att alltid vara på under en löpning, försökte pausa och starta om löpningen inte sömlöst. Jag var ofta tvungen att trycka på skärmen flera gånger, vilket kändes som för mycket tid att krångla med ett enkelt start/paus-kommando.

Andra hälsodata som sömn, puls och stressnivåer är alla lätta att se på enheten och i Fitbit-appen. Jag uppskattade särskilt välbefinnandet som Fitbit gör så bra. Påminnelser om att gå ett par hundra steg varje timme och apparna EKG, EDA och meditation är alla användbara verktyg för att vara mer uppmärksam på det allmänna välbefinnandet under dagen.

Batteri: Bra i drygt sex dagar

Fitbit säger att Sense-batteriet kan hålla i över sex dagar och jag fann att det stämmer. Jag kunde få en fast sex hela dagar på den första laddningen. Ur lådan, med bara 15 minuters laddning, var den fulladdad från cirka 75 procent, vilket följer varumärkets påstående att 12 minuter resulterar i en dags batteritid. För att förlänga batteritiden lämnade jag alltid-på-skärmen avstängd och efter två hela dagar av dygnet-runt-användning, inklusive dagliga GPS-träningar och strömmande musik via Spotify i två timmar eller så, var batteriet fortfarande 58 procent starkt.

Den blev inte kritiskt låg (under 10 procent) förrän tidigt på den sjunde dagen av användning och laddades till 100 procent på bara lite över 1,25 timmar, vilket också är i linje med varumärkets uppskattning om laddningstid.

Programvara/nyckelfunktioner: Avancerad statistik kräver Fitbit Premium

Som alla bärbara Fitbit-enheter, fungerar Fitbit Sense på Fitbit OS, som är nära kopplat till den kompletterande Fitbit-mobilappen. Appen är källan till mycket av funktionaliteten på själva enheten, särskilt visa all detaljerad träningsdata och hälsostatistik, ange betalningsinformation om du bestämmer dig för att använda Fitbit Pay-funktionen, logga in med dina referenser på din favoritmusikapp (Deezer, Pandora eller Spotify), samt ladda ner appar från tredje part.

Jag märkte att åtkomst till appbiblioteket var lite buggigt, liksom att ladda ner nya urtavlor. Detta liknar den initiala fördröjningen jag upplevde när jag satte upp enheten. Det var enkelt nog att synkronisera mitt Spotify-konto, men bara Deezer- och Pandora-prenumeranter drar nytta av att kunna ladda ner spellistor till klockan. Spotify-användare kan bara styra musiken från klockan. Även om det inte finns någon mobilanslutning är e-post, text och app- och systemaviseringar lätta att konfigurera, och Android-användare kan också svara direkt på meddelanden från enheten. Alexa röstassistans är tillgänglig för alla användare av både Android- och iOS-operativsystem, även om jag tyckte att den var lite begränsad och bäst för att ställa in tider och påminnelser.

Men den sanna styrkan hos Fitbit OS och appen är konditionsmåtten den fångar. Allt från dagar av mindfulness, träning, vilopuls, timaktivitet, sömntrender, zonminuter med måttlig och kraftig kardiovaskulär aktivitet och matintag ger dig en helhetsbild av hur du mår och känner dig från vecka till vecka.

För Sense-användare ger hudtemperaturavläsningar och stresshanteringsavläsningar i appen extra insikt, men övervakning av långsiktiga trender för avancerad data som klockan fångar in, såsom sömnpoäng, hjärtfrekvensvariabilitet, andningsfrekvens och syre saturation kräver alla ett premiumabonnemang. Utan det kommer användarna inte riktigt att kunna få ut det mesta av de avancerade sensorerna på denna bärbara enhet.

Pris: Den dyraste i Fitbit-serien

Fitbit Sense säljs för cirka 330 USD, vilket gör den till den dyraste bärbara produkten från märket Fitbit. Med tanke på att det också är det mest avancerade, även över nya Fitbit Versa 3, vet du att du betalar för de senaste innovationerna, inklusive den enhetsspecifika EKG-appen. Även om du väljer ett speciellt band, kommer du fortfarande att betala mycket mindre än en Apple Watch. För Android-användare finns det också mer inköpsvärde om du föredrar att ta emot och svara på samtal och sms från din klocka och lagra spellistor från en av de kompatibla strömmande musikplattformarna.

Fitbit Sense lyser starkast när det kommer till hälsa och välmående.

Fitbit Sense vs. Apple Watch Series 6

Apple Watch Series 6 är en nära rival till Fitbit Sense. En snabb blick på den visar designlikheterna, även om Apple Watch är smalare och kommer med många fler bandvarianter, inklusive ett sömlöst band i ett stycke som sträcker sig istället för att förlita sig på spännen. Båda levereras med en EKG-app och delbara resultat via PDF.

Apple Watch Series 6 har dock ett steg upp med syremättnadsvärden (SPO2), eftersom användaren kan göra en avläsning när som helst på dygnet. Fitbit Sense övervakar och genererar endast en avläsning efter en vilocykel (och om du laddar ner den relevanta SPO2-urtavlan).

Serien 6 är också mycket träningsframåtriktad och erbjuder mer för iPhone-användare, men den är dyrare utanför porten, från nästan 400 USD, och kan svänga utöver det om du väljer mobilanslutning. När det gäller batteritid överträffar Fitbit Sense dock Apple Watchs batterikapacitet, som användarna säger är upp till 36 timmar i bästa fall.

Fitbit Sense är en elegant wellness-fokuserad smartklocka för upptagna människor som älskar att vara aktiva och som också gillar möjligheten att bli uppringd med vissa smartphone-kompatibla appar och widgets. Även om noggrannheten i aktivitetsspårningen inte alltid är konsekvent, är Sense ett mer prisvärt alternativ till Apple Watch och tilltalar användare över operativsystem som bryr sig mest om avancerade, långsiktiga hälsoinsikter.