Fitbit har introducerat en mer detaljerad, lättare att tolka sömnprofilsfunktion som bättre analyserar och bryter ner sömndata för Premium-medlemmar.
Om du har velat lära dig lite mer om dina sömnmönster och veta vilket djur som delar dina vanor, har Fitbits nya sömnprofilfunktion dig täckt. Så länge du bär din Fitbit-enhet i sängen och är Premium-medlem kommer du att få detaljerade rapporter varje månad om dina snoozingsmönster och övergripande kvalitet.
Enligt Fitbit-teamet spårar Sleep Profile 10 olika sömnmått och jämför sedan resultaten med medelvärden från jämförbara demografiska data. Du kommer också att kunna se de idealiska intervallen för att ge dig en mer exakt uppfattning om vad som kan behöva ändras. Dessa uppgifter sammanställs sedan och avslöjas i början av varje månad som en sammanfattning av hur du har gjort.
Men varför djur? Logiken bakom att tilldela ett djur "arketyp" till din sömnprofil är att det kan göra det lättare för användare att förstå en förkortad version av deras sömncykel. Fitbit-teamet säger att det finns sex djurtyper tot alt, och var och en har unika sömnvanor som kan liknas vid de olika mönstren som ses hos människor. I en vid, generaliserad mening.
Sleep Profile rullas ut för Premium-medlemmar i Fitbit-appen nu och kommer att fungera med enheterna Charge 5, Inspire 2, Luxe, Sense, Versa 2 och Versa 3. Det är oklart om stödet kommer att utökas till andra Fitbit-enheter i framtiden. Användare bör få sin första sammanställda profil den 4 juli, med framtida profiler som dyker upp den första i varje ny månad.
